妈妈们 我姐姐最近给了我一只基础体温计 我有去爬文了 可是还是看的混乱 我可以请各位妈妈水水们 简单的说吗
如果我想怀孕的话 基础体温是高的时候做功课还是低 月经来的时候基础体温又是高还是低 几度算高 儿度算低 那高温还是低温又要持续多久才算是正常的 我周期大约是二十八天 这个月九月二十三号有开始出血量不多 今天也有一些 那是量多的话算是经期的第一天还是有见血不管量多量少就算是第一天 那这个月来算的话 我什么时候做功课会比较容易有好消息 ? 各位妈妈 可以替我解答吗 谢谢妳们
妈妈们 我姐姐最近给了我一只基础体温计 我有去爬文了 可是还是看的混乱 我可以请各位妈妈水水们 简单的说吗
如果我想怀孕的话 基础体温是高的时候做功课还是低 月经来的时候基础体温又是高还是低 几度算高 儿度算低 那高温还是低温又要持续多久才算是正常的 我周期大约是二十八天 这个月九月二十三号有开始出血量不多 今天也有一些 那是量多的话算是经期的第一天还是有见血不管量多量少就算是第一天 那这个月来算的话 我什么时候做功课会比较容易有好消息 ? 各位妈妈 可以替我解答吗 谢谢妳们
发表评论
经期的第一天有见血不管量多量少就算是第一天! 至于基础体温，每天要固定时间(儘量不要差到一小时)，眼睛睁开啥都不做就量。所以体温计睡前就要甩好(电子的就没差)。 持续的量，纪录，诀窍是看"线"不是看温度。每个人体温不太一样，看自己的就好。体温不会每天一样，但会高低起伏，妳要找"相对低温"(就是跟其他温度比最低的那天)就可以做功课。(若是不太明显，也可以那几天每二天做一次功课)。若是温度上升后持续超过23天，就可以看看是不是怀孕了!若是温度升高后掉下来，大约月经就来了。 据以前跟的医师的经验，最早受孕的是经期算起第九天。 前面一两次妳可以抓抓看，记得要看图(把每天量的温度点好连起来)，然后或许妳就会比较明白要抓的点在哪! 加油唷
版妈: 我也是使用基础体温计。 我起床时间固定，一起床还没动之前就先测量。 我周期也算稳定，大概mc来后几天我就持续测量，然后在纪录纸画上温度及连线，纪录一段时间后，在纪录纸上会看到有一天连线是在较低点的，当天就是排卵。经过二次(两个月)的纪录，我大概知道mc来后几天是排卵日，就排卵日前后日做功课。 因为纪录纸的间隔较小，我觉得不易观察，所以我自己有用excel做图，把间隔距离拉大，画线就更容易判断最低点了。 祝福版妈，加油!
补充： 我是冬天测量的，那时起床测量的温度大概36度多。 测到的最低温大概是35度初，连线作图后就很明显是最低点，我想那应该就是排卵日了。 因为温度差异不到一度，所以用excel把温度距离拉大比较好观察。
嗯嗯 谢谢各位妈妈 也就是说 低温 就是排卵日啰